Jak zadawać ciosy? Pokazywał w Legnicy Krzysztof „Diablo” Włodarczyk (WIDEO)

Specjalny trening zorganizowany został przez jedną ze szkół krav magi. Krzysztof „Diablo” Włodarczyk przyjechał do Legnicy, by pokazać mieszkańcom podstawy boksu i samoobrony. Były mistrz świata organizacji WBC oraz IBF w kategorii junior ciężkiej podobne zajęcia prowadzi na terenie całej Polski.

To było ABC pięściarstwa. W zajęciach wzięli udział amatorzy sportów walki w różnym wieku.

– Uczestnicy zajęć niekoniecznie muszą uprawiać tę dyscyplinę sportu. Wystarczy popatrzyć na niektórych: spoceni, zmęczeni niesamowicie, ale zadowoleni, że potrenowali, pogadali, czegoś się dowiedzieli. To mi daje ogromną radość – mówi Krzysztof „Diablo” Włodarczyk.

W treningach organizowanych przez mistrza biorą udział osoby w różnym wieku od kilkunastu do nawet 80 lat. Uczą się od specjalistów, jak bronić się przed agresją w różnych sytuacjach.

– Było dużo elementów boksu: uderzeń prostych, sierpowych, haków. One znajdują się w również w naszym systemie krav maga. To była okazja, by pod okiem mistrza te elementy rzeźbić – tłumaczy Adam Grzeziółkowski, instruktor krav magi z Legnicy.

Celem treningów z mistrzem jest pokazanie, że boks to sport dla wszystkich i zachęcenie do uprawiania tej dyscypliny.

– Każdy sport to ruch, a tam gdzie jest ruch jest życie. Lepiej chodzić na zajęcia sportowe niż do lekarza – mówi 65-letni Jan Dobrzyjałowski, jeden z uczestników zajęć.

Przeczytaj także

Nowe na stronie