W najbliższy weekend nadejdą upalne dni. Według prognozy IMGW, w sobotę temperatura powietrza w Legnicy może osiągnąć nawet 35 stopni Celsjusza. W niedzielę będzie ona nieco niższa, ale wciąż będzie dosyć gorąco, bo około 32 stopni Celsjusza.
Przy tak wysokich temperaturach należy zachować szczególną ostrożność. Należy unikać wychodzenia na zewnątrz w godzinach największego upału, czyli od 11:00 do 17:00. Jeśli już musimy wyjść, to należy pamiętać o nakryciu głowy, okularach przeciwsłonecznych i kremie z filtrem przeciwsłonecznym.
Ważne jest także, aby się nawadniać, pić dużo wody. Należy unikać alkoholu i słodkich napojów, które mogą doprowadzić do odwodnienia.
Osoby starsze, dzieci i osoby z chorobami przewlekłymi powinny być szczególnie ostrożne w czasie upałów. Mogą one odczuwać gorsze samopoczucie, a nawet mieć problemy zdrowotne.
Pamiętajmy, że upały mogą być niebezpieczne dla zdrowia i życia. Należy zachować ostrożność i stosować się do powyższych zaleceń.
Więcej informacji o pogodzie w Legnicy i okolicach można znaleźć na stronie internetowej IMGW.
